Нормативи

ПАУЕРЛІФТИНГ

Виконати нормативи, вказані у класифікаційній таблиці, на змаганнях відповідного рівня або посісти місця в одному із перелічених змагань у сумі триборства або окремих чемпіонатах з жиму лежачи з урахуванням умов присвоєння спортивних звань та розрядів:
Майстер спорту України міжнародного класу
4-5 – у Всесвітніх іграх з неолімпійських видів спорту;
1-4 – на чемпіонаті світу серед дорослих;
1 – на чемпіонаті світу серед юніорів та юніорок;
1-2 – на чемпіонаті Європи.
Мйстер спорту України, кандидат у майстри спорту,
перший, другий, третій розряди, перший, другий, третій юнацькі розряди
Виконати нормативи, вказані у класифікаційній таблиці, на змаганнях відповідного рівня.

ПАУЕРЛІФТИНГ З ВИКОРИСТАННЯМ СПЕЦІАЛЬНОГО ЕКІПІРУВАННЯ

ЧОЛОВІКИ (СУМА ТРИБОРСТВА)

Спортивні звання та розряди
Вагові категорії, кг
46
49
53
59
66
74
83
93
105
120
120+
Майстер спорту України міжнародного класу
542,5
607,5
677,5
747,5
815,0
862,5
910,0
955,0
1007,5
Майстер спорту України
482,5
540,0
600,0
660,0
725,0
762,5
795,0
827,5
872,5
Кандидат у майстри спорту України
360,0
380,0
415,0
467,5
515,0
567,5
622,5
655,0
690,0
722,5
760,0
Перший
315,0
332,5
360,0
407,5
447,5
495,0
542,5
570,0
600,0
630,0
660,0
Другий
280,0
295,0
317,5
357,5
400,0
437,5
477,5
502,5
525,0
555,0
585,0
Третій
250,0
265,0
285,0
317,5
355,0
387,5
425,0
445,0
467,5
492,5
520,0
Перший юнацький
222,5
237,5
252,5
285,0
315,0
342,5
377,5
395,0
415,0
435,0
447,5
Другий юнацький
197,5
210,0
225,0
252,5
277,5
305,0
335,0
352,5
370,0
385,0
395,0
Третій юнацький
172,5
182,5
197,5
222,5
247,5
272,5
297,5
312,5
330,0
342,5
352,5

 

ЧОЛОВІКИ (ЖИМ ЛЕЖАЧИ)

Спортивні звання та розряди
Вагові категорії, кг
46
49
53
59
66
74
83
93
105
120
120+
Майстер спорту України міжнародного класу
155,0
177,5
202,5
225,0
245,0
260,0
275,0
285,0
302,5
Майстер спорту України
140,0
160,0
180,0
200,0
217,5
232,5
245,0
255,0
267,5
Кандидат у майстри спорту України
107,5
110,0
120,0
137,5
155,0
172,5
187,5
200,0
212,5
222,5
230,0
Перший
92,5
95,0
105,0
120,0
135,0
150,0
162,5
172,5
182,5
190,0
197,5
Другий
80,0
85,0
92,5
105,0
117,5
130,0
142,5
152,5
162,5
170,0
175,0
Третій
72,5
75,0
82,5
92,5
105,0
117,5
127,5
137,5
145,0
152,5
157,5
Перший юнацький
65,0
67,5
75,0
85,0
95,0
105,0
115,0
122,5
130,0
135,0
140,0
Другий юнацький
57,5
60,0
65,0
75,0
85,0
95,0
102,5
110,0
115,0
120,0
122,5
Третій юнацький
50,0
52,5
57,5
65,0
75,0
82,5
90,0
97,5
102,5
107,5
110,0

 

КЛАСИЧНИЙ ПАУЕРЛІФТИНГ

ЧОЛОВІКИ (СУМА ТРИБОРСТВА)

Спортивні звання та розряди
Вагові категорії, кг
46
49
53
59
66
74
83
93
105
120
120+
Майстер спорту України міжнародного класу
472,5
527,5
602,5
652,5
700,0
740,0
777,5
820,0
867,5
Майстер спорту України
420,0
470,0
520,0
570,0
615,0
655,0
690,0
725,0
772,5
Кандидат у майстри спорту України
312,5
335,0
365,0
407,5
450,0
495,0
537,5
582,5
605,0
632,5
672,5
Перший
272,5
292,5
320,0
355,0
392,5
430,0
465,0
505,0
525,0
547,5
582,5
Другий
245,0
265,0
290,0
325,0
357,5
390,0
422,5
460,0
475,0
497,5
530,0
Третій
222,5
240,0
260,0
292,5
325,0
355,0
382,5
410,0
430,0
455,0
472,5
Перший юнацький
195,0
212,5
232,5
260,0
290,0
315,0
340,0
362,5
382,5
405,0
420,0
Другий юнацький 175,0 187,5 207,5 230,0 255,0 280,0 302,5 322,5 340,0 360,0 375,0
Третій юнацький 157,5 167,5 182,5 200,0 230,0 250,0 270,0 287,5 302,5 320,0

332,5


ЧОЛОВІКИ (ЖИМ ЛЕЖАЧИ)

Спортивні звання та розряди
Вагові категорії, кг
46
49
53
59
66
74
83
93
105
120
120+
Майстер спорту України міжнародного класу
137,5
150
162,5
177,5
192,5
205
217,5
227,5
240
Майстер спорту України
122,5
135,0
147,5
160,0
172,5
182,5
195,0
205,0
217,5
Кандидат у майстри спорту України
85,0
95,0
105,0
117,5
130,0
142,5
152,5
162,5
172,5
182,5
192,5
Перший
75,0
82,5
92,5
102,5
115,0
125,0
135,0
142,5
152,5
162,5
172,5
Другий
67,5
75,0
85,0
95,0
105,0
112,5
120,0
127,5
135,0
142,5
152,5
Третій
57,5
67,5
75,0
85,0
92,5
100,0
107,5
115,0
120,0
127,5
137,5
Перший юнацький
50,0
57,5
65,0
75,0
82,5
90,0
97,5
102,5
110,0
115,0
120,0
Другий юнацький
45,0
52,5
57,5
67,5
75,0
82,5
90,0
95,0
100,0
107,5
110,0
Третій юнацький
40,0
47,5
52,5
60,0
67,5
75,0
80,0
85,0
90,0
95,0
100,0

 

ПАУЕРЛІФТИНГ З ВИКОРИСТАННЯМ СПЕЦІАЛЬНОГО ЕКІПІРУВАННЯ

ЖІНКИ (СУМА ТРИБОРСТВА)

 

Спортивні звання та
розряди
Жінки – сума триборства (екіпірувальний пауерліфтинг)
40
43
47
52
57
63
69
76
84
84+
Майстер спорту України міжнародного класу
342,5
377,5
407,5
445,0
472,5
497,5
522,5
560,0
600,0
Майстер спорту України
305,0
332,5
360,0
387,5
420,0
442,5
465,0
490,0
535,0
Кандидат у майстри спорту України
237,5
260,0
287,5
310,0
332,5
362,5
380,0
400,0
422,5
460,0
Перший
205,0
227,5
245,0
265,0
287,5
315,0
330,0
347,5
367,5
402,5
Другий
180,0
200,0
215,0
232,5
252,5
277,5
292,5
307,5
322,5
352,5
Третій
160,0
177,5
190,0
205,0
225,0
247,5
260,0
272,5
287,5
312,5
Перший юнацький
142,5
157,5
172,5
185,0
200,0
222,5
235,0
245,0
255,0
277,5
Другий юнацький
125,0
137,5
152,5
165,0
177,5
197,5
207,5
217,5
227,5
247,5
Третій юнацький
112,5
122,5
135,0
145,0
157,5
175,0
182,5
192,5
202,5
222,5

ЖІНКИ (ЖИМ ЛЕЖАЧИ)

Спортивні звання та розряди
Жінки – жим лежачи (екіпірувальний пауерліфтинг)
40
43
47
52
57
63
69
76
84
84+
Майстер спорту України міжнародного класу
97,5
105,0
115,0
125,0
135,0
142,5
152,5
160,0
172,5
Майстер спорту України
85,0
95,0
102,5
110,0
120,0
127,5
132,5
140,0
152,5
Кандидат у майстри спорту України
67,5
72,5
80,0
90,0
95,0
102,5
107,5
112,5
120,0
130,0
Перший
60,0
65,0
70,0
77,5
82,5
90,0
95,0
100,0
105,0
115,0
Другий
52,5
57,5
62,5
70,0
75,0
80,0
85,0
90,0
95,0
102,5
Третій
47,5
52,5
57,5
62,5
67,5
70,0
75,0
77,5
82,5
90,0
Перший юнацький
42,5
45,0
50,0
55,0
57,5
62,5
65,0
70,0
72,5
80,0
Другий юнацький
37,5
40,0
45,0
50,0
52,5
57,5
60,0
62,5
65,0
70,0
Третій юнацький
32,5
37,5
40,0
45,0
47,5
50,0
52,5
55,0
57,5
62,5

 

 КЛАСИЧНИЙ ПАУЕРЛІФТИНГ

ЖІНКИ (СУМА ТРИБОРСТВА)

Спортивні звання та розряди
Жінки – сума триборства (класичний пауерліфтинг)
40
43
47
52
57
63
69
76
84
84+
Майстер спорту України міжнародного класу
290,0
317,5
350,0
380,0
410,0
432,5
457,5
480,0
520,0
Майстер спорту України
260,0
285,0
315,0
340,0
365,0
385,0
405,0
425,0
460,0
Кандидат у майстри спорту України
205,0
225,0
247,5
272,5
295,0
317,5
335,0
352,5
370,0
400,0
Перший
177,5
195,0
215,0
235,0
255,0
275,0
290,0
305,0
320,0
347,5
Другий
160,0
175,0
192,5
212,5
232,5
250,0
265,0
280,0
292,5
317,5
Третій
145,0
160,0
175,0
192,5
210,0
227,5
240,0
252,5
265,0
287,5
Перший юнацький
130,0
142,5
155,0
170,0
187,5
202,5
215,0
227,5
237,5
255,0
Другий юнацький
117,5
127,5
140,0
152,5
165,0
180,0
190,0
200,0
210,0
227,5
Третій юнацький
102,5
112,5
122,5
135,0
147,5
160,0
170,0
180,0
187,5
202,5

ЖІНКИ (ЖИМ ЛЕЖАЧИ)

Спортивні звання та розряди
Жінки – жим лежачи (класичний пауерліфтинг)
40
43
47
52
57
63
69
76
84
84+
Майстер спорту України міжнародного класу
75,0
82,5
92,5
100,0
105,0
110,0
115,0
117,5
122,5
Майстер спорту України
70,0
77,5
87,5
92,5
100,0
105,0
107,5
112,5
117,5
Кандидат у майстри спорту України
57,5
65,0
72,5
80,0
85,0
90,0
95,0
100,0
102,5
107,5
Перший
50,0
55,0
62,5
70,0
75,0
80,0
82,5
87,5
90,0
95,0
Другий
45,0
50,0
55,0
62,5
67,5
72,5
75,0
80,0
82,5
87,5
Третій
40,0
45,0
50,0
55,0
60,0
65,0
67,5
70,0
72,5
77,5
Перший юнацький
35,0
40,0
45,0
50,0
55,0
57,5
60,0
62,5
65,0
67,5
Другий юнацький
30,0
35,0
37,5
42,5
45,0
50,0
52,5
55,0
57,5
60,0
Третій юнацький
27,5
32,5
35,0
40,0
42,5
45,0
47,5
50,0
52,5
55,0

Умови присвоєння спортивних звань та розрядів:

  1. Спортивне звання «Майстер спорту України міжнародного класу» присвоюється на всіх офіційних міжнародних змаганнях, які входять до календаря Міжнародної (International Powerlifting Federation, IPF) або Європейської (European Powerlifting Federation, EPF) федерацій пауерліфтингу.
  2. Спортивне звання «Майстер спорту України» присвоюється на всіх офіційних міжнародних змаганнях, чемпіонатах та кубках України серед всіх вікових груп, окрім змагань серед ветеранів), включених до Єдиного календарного плану фізкультурно-оздоровчих та спортивних заходів України, за умови проведення на них допінг-контролю.
  3. Спортивний розряд «Кандидат у майстри спорту України» присвоюється на змаганнях ІІІ-V рангів.
  4. Перший, другий, третій та перший, другий, третій юнацькі розряди присвоюються на змаганнях будь-якого рангу.